Raum fĂŒr Vielfalt. Respekt. Selbstbestimmung.
SexualitĂ€t ist so individuell wie jeder Mensch â und genau darin liegt ihre Schönheit. Doch nicht immer ist der Weg zur eigenen sexuellen IdentitĂ€t einfach. Menschen, die sich als inter*, lesbisch oder homosexuell definieren, erleben oft Herausforderungen, die weit ĂŒber den privaten Rahmen hinausgehen. Diskriminierung, innere Konflikte, mangelndes VerstĂ€ndnis oder Unsicherheiten im Umgang mit der eigenen SexualitĂ€t können das SelbstwertgefĂŒhl belasten und intime Beziehungen erschweren.
đ§ Sexualtherapie bedeutet:
- Einen geschĂŒtzten Raum fĂŒr persönliche Themen
- Auseinandersetzung mit Scham, Ăngsten, Blockaden oder traumatischen Erfahrungen
- StĂ€rkung von Selbstannahme, SelbstfĂŒrsorge und IdentitĂ€tsentwicklung
- UnterstĂŒtzung beim Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen oder familiĂ€ren Spannungen
- Hilfe bei Beziehungsfragen, Lustproblemen oder sexueller Dysfunktion â unabhĂ€ngig vom Geschlecht oder der Orientierung
đż Themen können sein:
Themen können sein:
- Unsicherheiten beim Coming-Out
- Sexuelle Unlust oder Erregungsschwierigkeiten
- Schmerzen beim Sex oder traumatische Erfahrungen
- Fragen zur eigenen geschlechtlichen IdentitÀt oder Körperakzeptanz
- Umgang mit Vorurteilen, innerer Ablehnung oder SchuldgefĂŒhlen
- Beziehungsgestaltung in gleichgeschlechtlichen Partnerschaften
đŹ Mein Ansatz
Ich arbeite körperorientiert, systemisch und vor allem achtsam & urteilsfrei. Jede sexuelle IdentitĂ€t verdient Respekt, Sichtbarkeit und Raum. In der Therapie begegnen wir einander auf Augenhöhe â mit Offenheit, Empathie und einer tiefen WertschĂ€tzung fĂŒr die Vielfalt menschlicher SexualitĂ€t.